个信息爆炸的时代，律师事务所和非法律师常常通过函件、手机号、信息、邮箱等方式进行骚扰，甚至涉及绑票、纠纷、冻结、讨罚债务等涉嫌银行信贷、信用卡绑票、保释等犯罪活动。面对这些违法违规行为，我们应当如何应对？

市民、农民、务工人员首先要学会利用法律武器，保护自己的合法权益。面对高额消费超出家庭人均收入3000元的违法现象，我们要敢于说“不”。此外，对于诱导用户订购商业软件服务、群