0分钟增加一次熟练度。

好在李昊基础剑法动作纯熟、标准，随着劲力运用越来越熟练，从每10分钟增加1点熟练度，再到2点，再到后来的每3分钟左右就能增加一次熟练度。

修炼效果平稳提升。

要是让其他人来，光动作练习，至少也得花费两天半。

10分钟后。

【叮，休息10分钟，体力值回复+1，吸收初级