是讨论现实功法修炼的，参与人数非常多，很多夏国人说的有鼻子有眼的，外国人提问的占多数。

其中有个高赞的帖子，叫做“要修炼，先养生，否则越炼越废”，一直高居首位。

里面详细解析了人的身体健康状况和气血，精神之间的关系，并且有不少真实例子做比照。

李昊在系统商店里，将100颗极品灵石换成了200颗上品灵石。

虽然零