改造成紫府，将气海里的真气凝结成真元，从而为后续关键的“真元结丹”筑好道基。

总体而言，炼气阶耗时最长，短则三十多年，长则六十多年。

洗髓阶耗时最短，一般不到十年就可以搞定。

化府阶作为最关键的筑基步骤，时间上是非常灵活的。

理论上，造好紫府平均只需五年，剩余时间只是进一步完善紫府，提纯真元而已。

但如果省略后者，刚造好紫府就去结丹，几乎百分百扛不