剑骨，催动步法时爆发力和速度，反而要胜过安师姐，因此两人你追我赶，兴致勃勃地竞争起来。

练完步法，凌云破便开始研究身外化身的炼制方法。

《太上开演秘密藏经》之中,对身外化身的描述很是晦涩,比如这里就说了，“犹如明镜，能见色象，了了分明,种种差别,是镜中象”。

这里的意思是，身外化身便是本体的“镜中象”,而自己要时刻把持住本体和化身的差异,不能将化身误认为是本体。