不过没经验也没关系。

他修炼驯妖诀凝炼的“精神种子”，能帮他自主催发情绪，化不可能为可能。

无非就是多加练习而已。

放下剑，沈浪再次练拳。

十三招拳架是基础，可以锻炼全身肌肉，增长力气，整合劲力。

没有坚实的体魄基础，没有足够狂猛凶暴的劲力，纵然将白虹贯日的绝杀之剑练到念动即发，威力也是有限。

练完拳，又开始练剑。

就这样不断