得小雅回馈“一阶生机强化”之后，沈浪每天的修炼极限大幅提升，如今已能一口气将“十步一杀”炼筋骨的二十一招从头到尾打上四趟。

如果请小雅帮他刷一次“小回天术”，他还能立马再加练一趟。

不过今天有陈钰娘在旁虎视眈眈，沈浪自然没机会请出小雅帮自己刷“小回天术”。

只能是一口气练上四趟，到筋骨隐隐作痛，连“生机强化”都无法快速修复时，便停下了修炼。

见沈浪停