翼装飞行的最低高度是不得低于六百米，而且必须是垂直方式起跳，周围不能有障碍物。有些专业的翼装飞行比赛，要在最低四千米的高度从飞机舱中跳出，非常的专业和刺激。

最初的翼装飞行类似于双层冲压式降落伞的设计，是利用空气动力来提高升力，仿佛是在的身上，穿了一个小型滑翔翼，但是对飞行人员的技术要求非常高。

简单给翼装飞行分个类别的话，可以分为高空翼装和低空