就这样，紧张忙碌的一个星期过去了，虽然在田冈教练的本意，锻炼仙道体力上没有也不可能有任何的效果，但在其他方面，仙道的实力不说提升多少，但稳固了一些那是肯定的。

身体素质的提升虽然在仙道身上立刻就能体现出来，但因为提升是不均衡的，那就肯定需要一定时间来训练巩固了。

以前，仙道全部是通过训练来提升实力的，那自然没问题，就好像是弹跳，速度，力量，等等都在涨，再加上训练的时候总