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但看着练得满脸通红的狗蛋，拉娜娅最终还是没有训斥，而是上前轻轻抱起狗蛋，找了个石凳坐了下来，为她按摩着僵硬的肌肉.....

男子见状冷冷道：“训练过后应该要学会自我肌肉调节，你这样惯着她可不是好事1

“第一天......”拉娜娅头也不抬道：“已经做得不错了，一步步来......”

狗蛋闻言顿时苦下了脸，搞半天今天的训练量还只是一个轻微的开头？