季春生和严申来帮忙，两人帮助是穿戴铠甲必要的，如果只有一人帮忙是无法穿戴的，自己穿戴更不可能。

首先脱掉外衣，穿上柔软内衬，然后穿最内层的软胸甲，绑好护臂和短马褂样式护肩。

护肩主体是皮革，但肩膀位置排列固定有铁制甲片，用于保护肩部和脖子，下方薄薄的皮革里镶嵌着铁板，前后都有，放下后刚好能够保护胸口和后背，在背胸前和背后分别后收束，用皮带系紧，没人帮忙自