己的防守和跑位都提升了一级，主要还是因为自己前期的基础太差了，所以提升比较慢。

经过一个多月的训练自己对这个新的不能再新的身体有了，算是真正的掌控了自己的现在的这具身体。

别的不说，自己在身体素质这方面，肯定是完胜大部分的今年参选的新秀。

但是在控球这方面，那自己真的还是一个渣渣啊。

自己这段时间也是尽了自己最大的努力，自己给自己打气，自己肯定是可以的，毕竟