修行来至“龙虎”之小境。

真龙出于肝而向上升腾，真虎出于肺而往下沉降，龙虎于是阴阳合和交汇，就会诞下“玉液”或者是“金液”来。

若诞下的是“玉液”，则后续可以于中丹田处结养“婴孩儿”，这是古法，指向的是上古炼气士的道路。

若诞下的是“金液”，则往后可以于下丹田处，炼就一颗“金丹”来。

这是今法，指向金丹