神还虚；便是三花，三花聚顶归拢便是已至圆满之境。

至那五气朝元的意思便是，心藏神，肝藏魂，脾藏意，肺藏魄，肾藏精，收摄身心，心不外驰，情不逐物。

“上师，若是算起来那炼神还虚境相当于当世几品修为？”

少年郎轻声问道身旁还处于惊叹之中的寂上老僧，还记得上辈子看过的道家典籍中对这境界的记载是行持无为之法，入大定功夫，内观定照，乳哺温养，