铁砂掌，在华夏很多人都听过这个名字，在影视剧当中更是经常见到，但如果想修炼到极致却是极不容易。

在修炼之初，每天要用两只手掌在铁砂中击打，配合独特的修炼内功方法，修炼之后再以特殊的药物侵泡双手，强筋壮骨。

等小成之后便开始将铁砂炒热，两只手掌不停在火红的铁砂中磨练，这样练成的铁砂掌不但坚硬无比，而且具有极其强烈的灼热气息。