《玄帝乾元录》所述，血灵之体在修炼速度方面并不算出类拔萃，当然比普通的武修修炼还是要快上许多，但比起欧阳长风的龙吟之体就差太多了。

所以闭关修炼什么的，真不是沈浪的强项。

他的丹田虽然有九色骨戒改造，修炼速度已经十分惊人，但想短时间突破化境后期，依旧是不可能的事。

关于血灵之体的主要能力，玄帝乾元录只写到一半就没了，除非能得到后面的