修士要做到这一点，可谓是极其艰难。

首先就必须要炼化自身的精神意志，消除精神意志中的善念，恶念和执念，并让自身的精神意志与魂体肉身完全融合，凝聚出新的元神。

这条路几乎没有捷径可以走，即便真能顺利做到这一点，花费的时间需以百亿年为单位来计算！

沈浪想在五十年内做到这一点，是绝对不可能的事情！

别说是炼化精神