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那人离开后，沈浪就开始在洞府中的玉床上闭目养神。

他修为已经到了涅槃后期的巅峰，但想步入结丹期还没那么容易。

即便是有了聚灵丹，沈浪想冲击结丹也需要长时间的打坐。

涅槃后期巅峰的修士凝聚出元丹，比筑基期后期巅峰修士凝聚出金丹的难度更大，保守估计也需要一年半载的打坐时间。

现在面临战乱，