显，和一般的最基础的吐呐心法差不多。但是当你修炼到第五层以后，效果极大，可让你全身气贯满盈，内力用之不竭，还可罡气护体，刀枪不入。”玄慈大师说道。

“真有这么强？”沈浪两眼发亮。

确实和玄慈说的一样，沈浪在刚修炼神照经的时候，感觉效果不大，现在修到了第三层，觉得有些效果了，至少他的体质得到了相当大的改善。

“自然。徒儿，你体内黑色真