句话，都是为了健身用的，自己也照着这本书的图画练习过，不过说实话，这太极十三式虽然简单易学，但是要是练好，那可不是一朝一夕的功夫。

“道长，我要是练成这本书上的功夫，得多长时间？”

“你呀，一个上午吧”。一浊道士随口说道。

“一个上午，这么简单？”

“丁秘书，实话实说，你要是练成这个架子，一个上午没问题，但是你