复杂的过程，人的身体太复杂了，而想要让肉身变得强大，就需要不断改变肌肉骨骼甚至经脉血液的结构，个中的难度，可想而知。

另一方面，炼体武技乃是对全身进行淬炼，有些时候甚至需要将血肉皮肤破坏掉再重新组合，那简直就是对自己的一种虐待和折磨，那种痛苦，同样是可想而知。

除了这两点，还有一点可能存在的困难，那就是外物。

很多高阶的炼体武技，都