第二天清早。

步凡早早就起来煮了两碗鸡蛋疙瘩面，自从火麒麟离开后，做饭的任务就落在他身上了。

虽然他可以不辟谷，但小陆仁还是要吃的。

“小陆仁，你的体质太差了，等吃完面后，我传授你一门强身健体的功法！”

步凡端着两碗面走了进来，将一碗面放在小陆仁面前。

“师父，是什么功法？”