尤重元神，元神是外丹的精华，元神不出，外丹无根。

元神代表的是大脑信息能量及功能的总括。

这个很复杂，我也一知半解。只能牵强附会理解如下：

洪荒流小说设定：巫族肉体强悍（盘古血脉），掌握天地本源（金木水火土风雨雷电时间空间等）。但是【有得必有失】，缺陷是无法修出元神（相当于设定锁死），这很符合【平衡之道】。

我