大纲，瞳孔中露出难以置信的表情。

这上面全是各种极限训练，包括但不限于饥饿训练、耐力训练、抗击打训练、爆发训练等等。

而且每天只有四小时睡眠时间，其余20小时都是在跟自己的生命力死磕到底。

“你承受不了，得循序渐进。”鹦鹉说道。

“哎，你关心我？”雷震走过去，一把搂住她的腰笑道：“这还是开天辟地第一次，嘿嘿。”