而范一搏的目的只是强筋健骨，增强一下身体素质，不至于今后再出现柳梦瑶那样的事情。

这会，范一搏刚刚从药池里出来，那是黎叔专门给他调配的，用了不少名贵药材。

搭配着内服的药丹，和循序渐进的锻炼，短短几周下来，范一搏的身体素质提升一大半。

他原本一块腹肌，现在已经练出六块。腹肌线条清晰而深邃，像是经过精心雕刻的六块美玉，每一块都充满了