你正确的修炼太极降龙功，那么到真武境的时候，你就能看清楚的看见那五个真气形态的内部，它们的内部是由无数的真元粒组成，一粒真元粒就相当于一个真形，你到时候只要不断的摄取真气，把那些暗淡的真元粒点亮，真元粒一亮起来的话，就相当于一个真形了。”

沈翔点头道：“只要把五个真气形态内部的九粒真元粒点亮，就算是脱离了真武境。”

“没错，现在我就指导你如何正确的把体内