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秦渊说完，所有人都背上早就准备好的负重，一排排的扎着马步，动作都异常标准。

“哎，卫生员，教官怎么突然让咱们做这个了？这有什么用吗？”鸵鸟有些疑惑道。

“呵呵，笨蛋，标准的马步，最考验人的下盘持久力，你能跑步跑一个小时，却不一定能扎一个小时的马步，这次咱们可是有罪受了。”

“啊？是这样吗？可是以前我们在训练的时候，