低着头，声音中带着一丝颤抖和悔意。

秦渊教官看着李子阳，眼中闪过一丝不易察觉的柔和。他知道李子阳是出于好心，想要证明自己，但这种方式却是错误的。

“李子阳，你记住，军人的训练是严谨的，容不得半点马虎。你想要变得更强，就要按照训练计划一步步来，不能急功近利。今天，你就站在旁边看，好好学学战友们是怎么训练的。”秦渊教官语重心长地说道。