猛跑到这个位置的时候就该起跑了。

接力区一共30米，起跑线为蓝色，前10米为预跑区，这个区间不可接棒，选手必须在接力区的后20米完成接棒。并且“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

杨建：“对，他们已经练了很长很长时间了，尤其是2、3棒的谢震叶和苏炳天，他们的配合时间是最长的。虽然张培猛和吴子义换了棒，但他们这套阵容的