如何在极端条件下，保持自身的水分，减少对水的需求，也是秦东旭在军中时的重要训练科目。

他很清楚怎么才能让自己在这种极端环境下，坚持的更久。

此刻，他已经让自己进入了无悲无喜，无嗔无念的境界。

因为无论是愤怒、着急，还是埋怨，都会加快他体内的水分流失。

古人说心静自然凉，不是没有道理的。