普通人别说七趟了，玩两趟都得躺地下。

方正化虽然微微喘气，但眼中满是兴奋：“陛下，臣能感受到这套东西绝对是有用的，如果长时间训练，一定比单纯的举石锁和打木桩效果好的多。”

崇祯笑了，看着其他人：“来，你们也试试，都说说想法！”

“大伴，报一下各自用时！”

看着眼前一排气喘吁吁的二十六卫指挥使，崇祯问了一