炼，一定要借助凤凰羽才行。

前期功法运转这一步，唯有凤凰气息牵引才能做到。

等到不需凤凰气息引导，功法能自行运转周天，就算是第一步功成。

弄清楚当中缘由，苏十二心情也放松许多。

当下屏息凝气，很快就摒空脑海中一切杂念，进入物我两忘的全神贯注状态。

对修士而言，随着修为境界不断提升，寿元变得