剑灵伸出两个手指，晃了晃：“有两个办法，第一个就是静气凝神，心无外物...”

“等等...等等...”听的目瞪口呆的夜笑打断了剑灵玄之又玄的话，“这个，什么意思！”

剑灵鄙视的看了看夜笑，“笨蛋，这都不知道，就是-睡觉！”

“呃！”夜笑一阵无语，睡觉嘛，说的那么玄乎干啥！“那第二个方法呢？”

“第