内气，这样的好处是可以壮大内气，一般情况下他会先温养半个时辰，今天也不列外。

半个时辰后，云浩用意念调动内气开始了冲脉，先前三条已经打通的经脉是两腿一臂上的阳经，今天要冲击的是剩下一臂的阳经。

虽然云浩内功也练了一两个月了，并且刚刚还温养了小半个时辰，但是仅仅冲击了十几个呼吸，就因为冲劲不足而停了下来，前后也不过打通了五分之一的经脉罢了。