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根据云浩在修仙书籍上看到的记录所讲，凡是修为到了练气期三层的都会自动出现一项神通，那就是内视。

其实这内视之术说白了就是修仙之人在头部泥丸宫内产生出来的一丝神识，只不过现在这丝神识还太弱小，还达不到外放体外的要求，只能在在体内探查自身的一些情况之类的。

神识在某种程度上也可以说是精神力的一种衍生物，或者也可以说两者是一回事，神识的作