，杨辰每天都在强行使用大道天衍经第一层呼吸法，如今已经从最开始的坚持五六秒，到了五六分钟。

原本杨辰计划，用一周时间恢复伤势，可因为第一层呼吸法能坚持到了五六分钟，他的伤势恢复速度也是快了数倍，现在，他身体上的伤势，基本上已经痊愈。

除此之外，杨辰还惊讶的发现，随着大道天衍经的继续修炼，原本通过呼吸法变成提升自身武道的能量，如今却在提升身体强度。