完善并流传下来的，是一代又一代超凡者的智慧和经验结晶。

寻常超凡者只怕尝试不了多少次就会肉身崩溃而殒命。

所以，这也是这个世界秘术不可私下流通的一个原因了。

随着练习，林阳感受到了明显的变化。

这二阶的练法对身体的提升和损伤都比之前学的要大不少。

“怪不得很多一阶没有继续学习进一步的血气奔