经过了多次的证明。

所以对于系统这个看似有些无厘头的建议，林阳还是决定尝试一下。

而后，他就按照系统所说，开始冥想。

所谓冥想其实没什么特别的，就是放空自己，放松精神。

在蓝星上有时候学瑜伽，在进行正式的动作之前也会要先冥想一段时间。

不过冥想也分为完全放空冥想以及指向性冥想。