> 一只脚屈膝站着,不仅要保持平衡,还得做出扎马步的姿势。 站个几分钟就能把人累死,时间一长,整条腿都会僵硬得回不过来弯,不养上十天半个月别想恢复。 “二师兄,他们已经知错了,就别惩罚了。” “权且记下,然后再犯的话,那就数罪并罚,再狠狠教训他们!” 蒋清跟张紫柔赶紧劝解。