陈宁的平日训练的时候，就经常不顾生命危险，疯狂的挑战体能极限。这是他的性格，他在战斗的时候，如果遇到强于自己的敌人，也经常会使用以伤换伤的方式，跟对方死磕。

基于陈宁的半神体质，以伤换伤，陈宁对疼痛的感知不是那么强，另外他的恢复能力也比普通人强，就像是食人族的大首领吴法，就是被陈宁以伤换伤，再加上同吞噬诀疯狂吸血压制伤势，硬生生拖死了的。