对是成本最低也最划算的选择。

吃过早餐后，到院子里练拳。

越是到了这种关键时刻，便越是不能松懈，让身体时时刻刻处于巅峰状态是不可能的事情，毕竟他不是超人，但无论如何，也要让身体时刻处于一个趋近巅峰的状态才行。

否则的话，一旦遇到状况，到时候没有状态，也就只能去阎王殿追悔莫及了。

李云婉今天也是左右无事，就安安静