尽，任旧有余力防备敌人，所谓‘亢龙有悔，盈不可久’，这个‘悔’字是重中之重。

有发必有收，打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分。”

讲到这里，解风的语气陡然变低，“贤弟，这一掌的运劲发力是从……”

他把内劲外铄之法，发招收势和外力配合之道细细讲解一遍。

韩靖的记忆力本就强悍，理解力也非常人可比，解风一遍讲下来，他已记住了其中七成。

“好，