，我一直都在修炼啊，而且我想不通，为什么修炼一定是要盘膝打坐保持一个姿势才能修炼呢？躺着就不能修炼吗？

反正灵气都是在体内运行的，不管什么姿势，只要能让它运行就得了呗，你说是不是？”

“真的可以这样吗？”

姜酥柔脸色狐疑，难以置信道，

“可是，古往今来，大家都是这样盘膝打坐修炼的啊，你说躺着就能修炼，哪有这么好