就睡觉，十分规律。

从上个月开始，他总觉得身体格外疲惫。

上班的时候还经常打瞌睡，因此还被扣了绩效。

起初他还以为是睡得太晚，于是刻意把睡眠时间调整到10点之前。

晚上10点睡觉，到早上7点半起床，有接近10个小时的睡眠时间，对于年轻男性来说应该也够了。

然而第二天，他还是很困很困，开会的