“星河你在这里开什么玩笑呢……体修之术虽然修的是体，但万物有灵，如果自身没有灵力，如何修体？你过去没有接触过体修，所以你不明白什么是体修。”

随后何长老简单的解释了体修到底是什么。

首先……人的身体是非常神奇的，你通过各种方法去锻炼的话，人的身体是可以一次次超越自身，让强度达到一个远超常人的程度的。

可是这个强度是有极限的……当身体