，这也是为什么高强度运动后都喜欢洗热水澡或者蒸桑拿的原因。

当然，在这个仙侠世界里，自然也是有灵丹妙药可以快速解决这种问题的。

只不过灵丹的炼化和药效的发挥，起码也需要接近一炷香的时间。

苏安然在被唐诗韵狠狠的操练了一番后，如果真的只给他十五分钟的休息时间，他怕是接下来就拿不起屠夫了。

“我去看看老四，等我回来的时候，我必须看到你已经恢复了。”

唐