检时，血脂血糖都偏高。

这怎么能行，照这样下去，身体不得垮了。

关键是身体一旦垮掉，位子就不保。

不行，绝不行，必须加强锻炼。

于是乎，每天早上，一个又矮又胖的身影，经常出现在县委住宅楼附近的公园里，一圈又一圈的慢跑。

还有饮食习惯也要改一改，常吃青菜水果，少沾荤腥。尤其是喝酒，能不喝的都