次呼吸，都是对元气的感知和摄取，他们的身体会与元气产生共鸣。

随着修炼的深入，他们的身体就会变的越发轻盈，仿佛能够和天地融为一体。

不同于武道一途，需要肉体直接接触，修士可以直接动用元气，隔空将石头举起，将大树连根拔起，可以短时间的加速奔跑，御风飞行，还可以通过元气凝聚出火焰，水流等元素进行攻击和防御。

炼气期的主要修炼方法，就是吸