，以此淬炼和滋养精神，臻至极限，改变观想，用精神引导体内五行循环相生，打磨各处，健壮体魄。

过了二十多分钟，她睁开眼睛，幽黑如同点漆的眸子暗藏精光，神采内蕴。

“感觉还不错……”在楼成关注的目光下，严喆珂酒窝一点点绽放道。

她眼眸往上看了看，微嘟嘴巴道：

“橙子，你确定真地要教乔治他们这个？先别提他们入不了静，没法观想，也就慑服不了杂念的事情，光是什么龙虎坎