，人的各个器官和神经都处于深度休眠的状态，也正是崆峒山道士们的打坐时刻。

郭宋已经打坐了十年，通过打坐调整呼吸，屏蔽杂念，专守丹田一线，便可迅速进入一种忘我状态，但又不是睡着时的休眠。

这时，人的意识直冲天庭，在无边无垠的漫天星辰中飞驰翱翔，等从宇宙中收回思绪时，仅仅只过去一个时辰，但打坐者却仿佛经历了千百年的沧桑。

这种意念修行是道士追求飞升的基础功课，能否飞升未为